人生で起こるさまざまな出来事が、私たちに苦しみをもたらすかどうかは、それをどのような心で受け止めるかによって決まります。だからこそ、心のあり方を整えることが何よりも大切なのです。そして、心を調えるためのさまざまな方法の中でも、仏法に基づいて心を調えることこそ、最も優れた方法なのです。