慧灯心語 2026.08.14

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2026-08-14
作者: ケンポ・ツルティム・ロドゥ
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うつ病の苦しみは、薬だけに頼っていては、かえって心の活力を損なうことがあります。

だからこそ、瞑想を実践し、心を静めていくことこそ、根本的な解決へと導く大切な道の一つであると言えるのです。