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自分が幸せであることに気づいたとき、私たちの心には、二つの異なる思いが生じることがあります。

一つは傲慢な心、もう一つは感謝の心です。

傲慢な心は、他人を見下し、軽んじ、傷つけることにつながります。

一方、感謝の心は、周囲の人々の恩を大切にし、その恩に報いようとする心につながります。 だからこそ私たちは、感謝の心を育むよう努めることが大切なのです。

嫉妬とは、他人の富を目にしたとき、自分にはそれがないという思いに囚われることで生じる苦しみです。

それは、自分が持っているものが劣っているからでも、足りないからでもありません。ただ、他人が持っているものを自分は持っていない。そのことに執着するあまり、心が苦しみに苛まれるのです。

しかし、他人との比較には際限がありません。他人の持つものを追い求め、比べ続けるかぎり、心が満たされることはなく、苦しみが尽きることもないのです。